E\’ la ginnastica assai eccellente
a tutti fervida rende la mente.
Noi siamo i muscoli in vigoria
rendiam lo spirito in armonia.
Le braccia in qua e poi in là,
la testa in giu\’ e poi in su\’,
facciamo tutti i movimenti
che fanno gli alberi esposti ai venti.
Inginocchiamoci, su presto in pie\’
battiam le mani 1-2-3.
Infelicissima quella fanciulla
che di ginnastica non sa far nulla
e tosto vecchia diventerà
quando tutta gobba lei camminerà.